New Releases by Iyanla Vanzant

#1 New York Times bestselling author Iyanla Vanzant returns with an exciting new book introducing the transformational practice of spiritual hygiene! Spiritual Hygiene is a spiritually based guidebook born of lived experience, personal loss, and divine assignment. With clarity and compassion, Iyanla Vanzant brings readers onto a transformational path of remembering, restoring, and realigning their inner temple. Inspired by the life and passing of Iyanla’s daughter, Nisa, and Iyanla’s own personal healing journey, this book teaches that just as we tend to our physical hygiene, our mental, emotional, and spiritual wellness also require conscious daily care and sacred maintenance. In a world overwhelmed by emotional clutter, mental chaos, physical depletion, and spiritual confusion, Spiritual Hygiene offers a life-affirming framework to cleanse the mind, heart, body, and soul, facilitating a return to sacred alignment. Spiritual Hygiene guides readers to: - Release toxic emotional patterns and outdated mental narratives. - Develop sacred boundaries that lead to energetic clarity. - Recognize the voice of trauma so it can be silenced. - Reconnect with our Divine purpose with intentionality, personal healing ritual, silence, and inner alignment. - Embrace sorrow, grief, and loss as teachers and portals to deeper wisdom.

Iyanla Vanzant''s classic book on forgiveness gets a modern update.Take back your power, heal toxic relationships, and harness the energy of your thoughts. Too many of us feel stuck, trapped in relationships, and weighed down by past trauma. We might be quick to judge and slow to pardon, and self-righteous about our feelings as we dwell on memories of what we or others did (or failed to do). With this book, New York Times best-selling author and spiritual leader Iyanla Vanzant challenges us to embrace the new power of forgiveness. With Iyanla’s 21-Day Forgiveness Plan, you’ll explore relationship dynamics with your parents, children, friends, partners, yourself, and even God. Through journaling work and Emotional Freedom Techniques (also known as “tapping”), you’ll learn to see yourself, your life, your every experience, and every person in your life from a different perspective. The free audio download that accompanies this book contains personal guidance from Iyanla on the Forgiveness Process, supportive meditations, and 18 daily prayers. Whatever challenges you face, forgiveness is the key to change. Forgiveness doesn’t mean agreeing with, condoning, or even liking what has happened. It means letting go and knowing that everything is just as it needs to be in order for you to grow and learn. Releasing the past restores you to the full energy of the present moment so that you can live with more love, gain clarity on your life’s lessons and blessings, and discover a new level of personal freedom, peace, and well-being. If you are ready to stop feeling bad, stop being wounded, and stop giving yourself reasons and excuses to be, do, and have less than you desire . . . It''s time to forgive everyone for everything! Forgive Everyone for Everything is a revised edition of Forgiveness: 21 Days to Forgive Everyone for Everything (9781401952044).

The revised and expanded 20th-anniversary edition of Iyanla Vanzant’s first published work offers a powerful path to self-empowerment through the revitalization of one’s spiritual and ancestral roots. Written with Iyanla’s signature healing stories, this classic guide to uniting the will with the spirit teaches that only you have the power to make a change for the better. With chapters on basic breathing and meditation techniques, setting up a home altar, connecting with ancestors and guardian spirits, and the extraordinary power of forgiveness, this book is a perfect companion on the way toward the real you. Known for teaching by principle and example, this exclusive edition also contains Iyanla’s special "What I Know Now" commentaries and an original CD. These tools will challenge you to stop struggling and start recognizing that it is possible to reconcile your humanity with your divinity. Whether you are a beginner on the path or a veteran in need of refreshment, Iyanla’s prescriptions can support your growth from the comfort of spiritual adolescence to the wisdom of spiritual maturity. You no longer need to settle for the way things are . . . you can open up to the way things can be—if you dare to tap the power within!

Get Over It! is a tool and a process that offers readers a path to dominion over their most powerful asset: their mind. In today’s turbulent climate, it can be challenging to stay on top of what is going on around us day-to-day, such as economic shifts, societal breakdowns, and lifestyle changes. We have become disconnected from our personal power, the intuitive light created by our autonomous thoughts. Through Get Over It!, a prayer book with a therapeutic underpinning, Iyanla offers practical tools based on the scientific theory of neuroplasticity, so we can transmute the dominant negative thought patterns (DNTPs) that threaten our sanity and spirituality on a daily basis. In Get Over It!, Iyanla identifies 42 common DNTPs and breaks them down into three key elements: 1. The train of thought that produces the pattern 2. A prayer and affirmation to neutralize the pattern 3. Self-directed spiritual practices (including meditations) that support the neutralization of the pattern in the mind and bod Through becoming aware of and neutralizing our DNTPs, we will up our “wattage”: our ability to see and live beyond the influences and turbulence of our external environment.

Too many of us feel trapped in stagnant romantic, family, or workplace relationships. Weighed down by toxic thoughts and emotions, we might be quick to judge and slow to pardon, and self-righteous about our feelings as we dwell on memories of what we or others did (or failed to do). In this tradepaper edition, Iyanla Vanzant challenges us to liberate ourselves from the wounds of the past and to embrace the new power of forgiveness. With Iyanla’s 21-Day Forgiveness Plan, you’ll explore relationship dynamics with your parents, children, friends, partners, co-workers, bosses, yourself, and even God. With journaling work and Emotional Freedom Techniques (also known as "tapping"), you’ll learn to live with more love; gain new clarity on your life, lessons, and blessings; and discover a new level of personal freedom, peace, and well-being. Forgiveness doesn’t mean agreeing with, condoning, or even liking what has happened. Forgiveness means letting go and knowing that—regardless of how challenging, frightening, or difficult an experience may seem—everything is just as it needs to be in order for you to grow and learn. When you focus on how things "should" be, you deny the presence and power of love. Accept the events of the past, while being willing to change your perspective on them. As Iyanla says, "Only forgiveness can liberate minds and hearts once held captive by anger, bitterness, resentment, and fear. Forgiveness is a true path to freedom that can renew faith, build trust, and nourish the soul."

"Trust in self, trust in God, trust in others, trust in life"-- Jacket.

本书作者以屋为喻, 每个人心中皆有爱之家, 一单伤痛记忆窗口覆上灰尘, 真爱便无法穿越.也以辅导个案故事为例, 教导我们如何一步步清理爱之屋, 如何展开找到自己与真爱的旅程, 直抵幸福常驻的阁楼.

ver the years, Expert Insights Publishing has had interview exclusives with many extraordinary women, and we have shared some of their outstanding quotes in the back of the Wounded? Survive! Thrive!!! #1 Best-sellling book. As a special celebration of women, we have encored the full interviews with these amazing ladies in a special 154-page full color, ad free edition as our gift to you! Featuring: Ali Brown, Allison Maslan, Andrea Adams Miller, Andrea J Lee, Callan Rush, Dr. Candice Smithyman, Dr. Cathy Greenberg, Cheryl Richardson, Christine Kloser, Christiane Northrup, M.D.Devin DeVasquez interviewed by Rhonda Branch, Rev. Dr. Iyanla Vanzant, Jodi Orshan, Dr. Judith Krings, Katherine Woodward Thomas, Kendall SummerHawk, Loral Langermeier, Luz Delia Gerber, Marcia Wieder, Natalie Ledwell, Sandy Forster, Susan Falter, Reda Anderson, Regina Thomashauer and Viki Winterton

Plegarias para despertar la gracia de la comunión interior A lo largo de los años, Iyanla Vanzant ha recibido muchas cartas de lectores deseosos de saber cómo deben rezar. Algunos temen no rezar correctamente; otros quieren una fórmula ideal, y hay quienes creen que sus plegarias son inútiles. En este libro, Iyanla comparte el conocimiento que cambió para siempre su experiencia a la hora de rezar: todo pensamiento, toda palabra y toda acción es una plegaria, de modo que si somos conscientes de ello y nos centramos en la presencia divina de todas las cosas y de las personas, la plegaria será tan natural como el acto de respirar. Con esta íntima colección de oraciones para cualquier tipo de situación, Vanzant nos invita a unirnos a ella y hacer de cada pensamiento, cada palabra y cada acontecimiento un hecho cotidiano más reverente, honorable y amoroso.

''The healing has begun. It began when you picked up this book. The goal of these offerings is to assist the children of the earth in the redevelopment of their minds, bodies and spirits . . . Buried deep in the earth are precious diamonds. In order to get to them, however, we must dig and dig deep.'' In ACTS OF FAITH, life coach Iyanla Vanzant offers a inspirational passage for each day of the year, particularly aimed at people of colour. Vanzant considers that there are four basic areas that create stress and imbalance for people: our relationship with ourselves, our relationship with the world, our relationship with each other and our relationship with money. This book addresses all four issues in turn thus providing a meditative and uplifting guide to living successfully.

40 Días y 40 noches de camino hacia la fortaleza y el crecimiento espirituales «Iyanla Vanzant nos proporciona con este libro un elocuente compañero para la vida de cada día. Su obra es un verdadero tesoro de joyas espirituales». MARIANNE WILLIAMSON ABRE TU CORAZÓN Y SANA TU ALMA Un día mi alma simplemente se abrió es mucho más que un libro: es un programa de inspiración y motivación que te ayudará a solucionar tus problemas y mejorar tu salud emocional y espiritual. A través de diversos ejercicios y lecturas, Iyanla Vanzant te proporciona las herramientas para acceder a tu propia fuerza y hacer realidad tus sueños. Un día mi alma simplemente se abrió hará que tu mente, tu corazón y tu alma se abran a la verdad de tu identidad como el ser creador y poderoso que en verdad eres.

“The most powerful spiritual healer, fixer, teacher on the planet.” —Oprah Winfrey From the bestselling author of Until Today! and One Day My Soul Just Opened Up comes a unique invitation to prayer—and her most deeply personal book yet. Over the years, bestselling author Iyanla Vanzant has received many letters from readers who want to know how to pray. Some are afraid they are praying wrong. Some want a formula. Some think their prayers are unworthy. Here, Iyanla shares the realizations that changed her experience with prayer once and for all: Every thought, every word, every action is a prayer; focus on God''s presence in everything—and everyone—and prayer becomes as natural as breathing. The prayers in Everyday I Pray culled from Iyanla''s own prayer journal, address a variety of topics and situations. It is Iyanla''s hope that they will spark a light in the hearts of readers, and that others will come to know the peace of God''s grace. With this intimate collection, she invites readers everywhere to join her in making the thoughts, words, and deeds of everyday life more reverent, honorable, and loving.

Iyanla Vanzant, qui compte parmi les dix meilleurs orateurs aux États-Unis, possède le pouvoir d’amener les masses à se libérer, par les larmes ou par le rire. Elle est devenue, presque du jour au lendemain, après une enfance difficile dans un quartier défavorisé, une sorte de « gourou » aux États-Unis, grâce à sa participation à de grandes émissions de télé et de radio. Or, dans sa vie personnelle, tout s’effondrait. Peu de gens savaient qu’elle était brisée, abîmée et désespérée. Son mari avait décidé de mettre un terme à leur mariage de rêve. Son ascension fulgurante comme célébrité a révélé un mensonge personnel humiliant. Sa fille a reçu un diagnostic de cancer du côlon. La seule chose qui l’aidait à tenir était son engagement à rencontrer Dieu et à le servir. Comment trouver la paix au milieu des débris de sa vie et à travers la souffrance ? Dans ce livre foncièrement honnête et pénétrant, elle raconte la dernière décennie de son parcours profondément humain. En partie métaphorique et en partie sous la forme d’une chronique personnelle déchirante, ce récit de quelqu’un qui renaît de ses cendres parle des hommes et de l’argent, de l’amour et du travail, des relations mère-fille, ainsi que de la vie et de la mort. Vous découvrirez comment tout ce qu’il faut apprendre se cache dans les relations avec les proches. Vous comprendrez mieux les comportements et les pathologies que les familles transmettent inconsciemment d’une génération à l’autre, jusqu’à ce qu’un descendant finisse par percer le mystère. Vous apprendrez à assembler les pièces de votre propre puzzle et à oser réclamer la paix que vous méritez.

Au cours des années, l''auteure à succès Iyanla Vanzant a reçu plusieurs lettres de lecteurs qui voulaient savoir comment prier. Certains avaient peur de ne pas savoir comment s''y prendre. Certains voulaient connaître la formule. Certains pensaient que leurs prières étaient inutiles. Dans ce livre, Iyanla Vanzant partage avec le lecteur l''idée qui a complètement transformé son approche de la prière : chacune de nos pensées, chacune de nos paroles et chacune de nos actions sont des prières. Pour celui qui arrive à se concentrer sur la présence de Dieu en chaque chose, la prière devient aussi naturelle que le souffle de la respiration. Les prières rassemblées dans ce livre viennent du journal personnel d''Iyanla. Elles portent sur différents sujets et différentes situations. Iyanla espère vivement qu''elles créeront dans le cœur des lecteurs une étincelle de lumière, et qu''ainsi ils entreront en contact avec la paix et la grâce de Dieu. Dans ce livre très intime, l''auteure invite le lecteur à se joindre à elle pour qu''à chaque jour, les pensées, les paroles et les actions de la vie quotidienne soient plus respectueuses et empreintes d''amour.

Le monde a besoin de votre lumière. Le monde a besoin de vous. Toutes les femmes et tous les enfants ont aussi besoin de vous. Peu d''hommes connaissent la véritable essence spirituelle de la masculinité, Dans Renaître, Iyanla Vanzant aide les hommes à identifier, à nommer et à comprendre leurs sentiments, ainsi qu''à modifier les comportements qui résultent de leur difficulté ou de leur incapacité à se servir de leur force émotionnelle. Dans un langage clair, l''auteur montre aux hommes comment se servir de la force des émotions pour éliminer la douleur et les sentiments négatifs comme la rage, la honte, la peur et la colère, et ainsi faire place à l''assurance et à l''authenticité. Comme un phénix, vous pouvez vous élever et renaître des cendres de la douleur du passé, pour aller vers la reconquête de votre force et de votre identité véritables. En se servant des " outils de libération " offerts par Iyanla Vanzant, les hommes pourront transformer leurs frustrations et leurs échecs en amour de la vie, et travailler à la reconquête de leur potentiel et du sens de leur vie.

For men — and the women who love them — a guide to transformation and true power The world needs your light. The world needs your life. Every woman and child needs you also. Few men are taught the true spiritual essence of masculinity. In Up from Here Iyanla Vanzant empowers men with the insight and skills they need to identify, name, and understand their feelings, as well as to overcome the old patterns of behavior that result from misusing or not tapping into their emotional strength. In clear terms Vanzant shows men how to use the energy of emotions to move beyond painful, negative feelings such as rage, shame, fear, and anger to authenticity and strength. Like the phoenix, you can rise up from here, out of the ashes of the crash and burn of the past, to claim your true identity and power. By using Vanzant''s "power tools" men can transform their frustrations and failures in love, life, and work into opportunities to claim their true potential and purpose.

Recuérdalo siempre: TÚ ERES MUY ESPECIAL T ERES MUY VALIOSA La autora de ¡No te rindas!fue, no hace mucho tiempo, una joven madre de diciséis años que tuvo que dejar el instituto y viir de las ayudas sociales. Iyanla sabe, por expeiencia, que el camino de una mujer joven es duroy, a veces, solitario y es conscientee lo difcil que es expresar en palabras cómo te sientes cuánto deseas ser amada. Por eso ahora Iyanla orece un libro de trabajo en el que tú puedes escibir tus sentimientos y expresar tus pensamiento más íntimos sobre las cosas importantes para ti tu familia, tus amigos, tu cuerpo y tu vida amoosa. Los problemas en casa y en la escuela so algo natural en la vida diaria de una joven, peo comprender tus sentimientos y saber reaccionarpositivamente ante tus problemas es la clave par crecer interiormente. Iyanla Vanzant te enseña ue el amor que buscas está en ti misma, tú eres se amor. Aprende a conocerte, a amarte y... ¡no e rindas jamás!

Bien-Aimé : s''il y a , dans votre vie, des situations, des circonstances ou peut-être des relations que vous essayer par tous les moyens de maîtriser, que vous essayer d''assumer ou que vous essayez si possible d''éviter, alors ressaisissez-vous et déclarez au monde entier : " Plus maintenant ! ". Si vous croyez que la vie est nécessairement difficile, que les choses n''iront probablement pas mieux pour vous, que vous devez vous attendre à moins ou accepter moins, car c''est la vie, levez vos mains et criez vers le ciel : " Plus maintenant ! ". Si vous avez été blessé, trahi, abandonné ou rejeté, si vous êtes aux prises avec la colère, le ressentiment, le doute ou la peur, mettez vos mains sur votre cœur et murmurez doucement pour vous-même : " Plus maintenant ! ". Mon ami et collègue, le Dr Therman Evans, m''a dit un jour : " Si tu t''es mis toi-même dans le pétrin, tu dois pouvoir t''en sortir par toi-même ! " Une dévotion est un geste au service de l''amour, de la vérité et de Dieu qui créera de puissant changements dans les aspects de votre vie qui, jusqu''à aujourd''hui, vous ont empêché d''avancer. Tout ce qui se passe dans votre tête, dans votre vie ou dans votre cœur peut cesser - dès maintenant, si c''est vraiment ce que vous désirez. Cependant, vous devez être disposé " à changer ". Vous devez passer un peu de temps, à chaque jour, à vous dévouer à la vérité sur vous-même et sur la vie. Vous devez devenir conscient de ce que vous pensez et ressentez à propos de ce que vous faites. La dévotion dissipera les malentendus qui peuvent avoir obscurci votre vision de la vie jusqu''à aujourd''hui ! Soyez béni ! Iyanla.

Êtes-vous confus, en colère, déçu, frustré, anxieux, inquiet, triste ou généralement découragé ? Si c''est le cas mon ami, alors vous êtes dans une période de déprime. Êtes-vous prêt à mettre de l''ordre dans votre vie ? Êtes-vous prêt à débuter le processus de guérison ? Êtes-vous prêt à donner et recevoir de l''amour dans toutes vos expériences ? Dans Survivre à la déprime, l''auteure à succès Iyanla Vanzant vous conduira, étape par étape, à une meilleure compréhension de votre passé, de vos motivations et de vos désirs. Une fois que vous aurez terminé ce programme de méditation, d''auto-guérison et d''auto-critique, vous serez en mesure d''aller au-delà de votre déprime et de vivre l''amour qui est votre véritable essence.

''A Vida Vai Dar Certo para Mim'' é um guia para o crescimento pessoal e espiritual, uma oportunidade de você se conhecer, se entender e descobrir a essência do seu ser. Iyanla Vanzant oferece 365 lições de vida neste livro, uma para cada dia do ano.

“The most powerful spiritual healer, fixer, teacher on the planet.” —Oprah Winfrey Is it the job you hate but need in order to pay the rent? Is it that relationship that you gave your all to only to end up with a broken heart...again? Perhaps it''s your children, a family member, or a life-long friend doing you in, dragging you down, pushing you to the brink. If you are an honorary member of the Black Woman''s Suffering Society, you have probably been told that it''s all your fault. Or that struggling and suffering is your lot in life. Iyanla Vanzant says, No! Life is an Act of Faith and suffering is optional! Those everyday challenges, obstacles, and dilemmas are what Iyanla calls "valleys." As bad as they may seem, there is a purpose or, as Iyanla says, "There is so much value in the valley." If you''ve ever been disappointed, betrayed, rejected, abandoned, or just plain old scared to let go, then you''ve been or may still be in a valley. Iyanla knows—she''s been there and on a bad day she''s still there, but now she shares the way out with you.

“The most powerful spiritual healer, fixer, teacher on the planet.” —Oprah Winfrey From the host of Iyanla: Fix My Life and #1 New York Times bestselling author of In the Meantime comes a powerful companion workbook to help you move from heartbreak and confusion to healing and love. Are you feeling stuck, anxious, or emotionally drained? Are your relationships falling apart—or simply falling short? You may be living in the meantime—that challenging space between where you are now and where you want to be. Living Through the Meantime is your guided path forward. Designed as the hands-on companion to Iyanla Vanzant’s #1 New York Times bestseller, this interactive workbook offers a structured, step-by-step journey of healing and self-discovery. Through reflective exercises, meditations, and daily practices, Iyanla empowers you to: Understand the emotional patterns holding you back Release anger, fear, and self-doubt Practice radical self-care and personal accountability Create the mental and spiritual clarity needed to welcome love Whether you’re recovering from a breakup, navigating personal change, or simply craving deeper self-awareness, Living Through the Meantime gives you the tools to rebuild from the inside out—and reclaim the love you truly deserve.

Quelles leçons pouvons-nous tirer de l''abus, de la négligence, de l''abandon et du rejet ? Quelles leçons retenir de la perte d''un être cher ? Que pouvons-nous apprendre sur la vie dans les moments difficiles ? L''auteure à succès Iyanla Vanzant a connu une vie extraordinaire et difficile à la fois - une vie qui lui a permis de découvrir ses merveilleux dons et de s''engager sur la voie de la sagesse. Dans ce livre, elle utilise sa propre expérience pour montrer comment les difficultés de la vie peuvent être re-traduites et ré-interprétées pour devenir des leçons qui nous permettront de grandir, de guérir et d''apprendre à aimer. La douleur des jours passés n''a pas à s''incruster dans le présent, car, comme nous le démontre l''exemple d''Iyanla Vanzant, les larmes du passé portent en elles le germe de l''espoir, du courage et du renouveau. " Iyanla Vanzant a su comprendre l''universalité des aspirations spirituelles. - USA Today