Most Popular Books by Natasha Campbell-Mcbride

"Finally, a world-class human digestion expert explains why eating animals is positive for human health."--Joel Salatin, author of Your Successful Farm Business and co-author of Beyond Labels, and Polyface Designs Another blockbuster from Dr. Natasha Campbell-McBride, the creator and author of the GAPS Protocol—Gut And Psychology / Gut And Physiology Syndrome. Her GAPS Nutritional Protocol has been used successfully by hundreds of thousands of people around the world for treating a plethora of chronic health problems, from mental illness to physical disorders. Her book Gut and Psychology Syndrome has been translated into sixteen languages. She has now undertaken an intense study into the value of plant foods versus animal foods. Vegetarianism Explained: Making an Informed Decision is the result of this study. Dr Campbell-McBride gives a full scientific description of how animal and plant foods are digested and used by the human body. This information will give the reader a good understanding on how to feed their body to achieve optimal health and vitality. This book is an essential read for those who are considering a plant-based lifestyle and those who are already following a vegetarian or a vegan diet. The subject of fasting is covered and will give the reader a good understanding on how to use this method for healing and health. This book will also answer questions on where our food comes from and how it is produced, how to eat in harmony with your body’s needs and how we should introduce small children to the world of food. Dr Natasha Campbell-McBride is known for her ability to explain complex scientific concepts in a language easily understood by all. Vegetarianism Explained will be enjoyed by all ages of adults – from young teenagers to mature professionals. For those who are scientifically minded the book is fully referenced.

Dr. Natasha Campbell-McBride set up The Cambridge Nutrition Clinic in 1998. As a parent of a child diagnosed with learning disabilities, she is acutely aware of the difficulties facing other parents like her, and she has devoted much of her time to helping these families. She realized that nutrition played a critical role in helping children and adults to overcome their disabilities, and has pioneered the use of probiotics in this field. Her willingness to share her knowledge has resulted in her contributing to many publications, as well as presenting at numerous seminars and conferences on the subjects of learning disabilities and digestive disorders. Her book Gut and Psychology Syndrome captures her experience and knowledge, incorporating her most recent work. She believes that the link between learning disabilities, the food and drink that we take, and the condition of our digestive system is absolute, and the results of her work have supported her position on this subject. In her clinic, parents discuss all aspects of their child’s condition, confident in the knowledge that they are not only talking to a professional but to a parent who has lived their experience. Her deep understanding of the challenges they face puts her advice in a class of its own.

“Dr. Natasha has done it again! Gut and Physiology Syndrome takes an in-depth look at the underlying causes of today''s health crisis--environmental and dietary poisons--and then provides a comprehensive plan for detoxification and nourishment to achieve the good health and clear mind that is the birth right of every adult and every child.”–Sally Fallon Morell, President of The Weston A. Price Foundation Companion volume to the bestselling Gut & Psychology Syndrome—the book that launched the GAPS diet—which has been translated into 22 languages and sold more than 300,000 copies. Since the publication of the first GAPS book, Gut and Psychology Syndrome, in 2004, the GAPS concept has become a global phenomenon. People all over the world have been using the GAPS Nutritional Protocol for healing from physical and mental illnesses. The first GAPS book focused on learning disabilities and mental illness. This new book, Gut and Physiology Syndrome, focuses on the rest of the human body and completes the GAPS concept. Allergies, autoimmune illness, digestive problems, neurological and endocrine problems, asthma, eczema, chronic fatigue syndrome and fibromyalgia, psoriasis and chronic cystitis, arthritis and many other chronic degenerative illnesses are covered. Dr. Campbell-McBride believes that the link between physical and mental health, the food and drink that we take, and the condition of our digestive system is absolute. The clinical experience of many holistic doctors supports this position.

Le Dr Natasha Campbell-McBride est neurologue et neurochirurgienne, spécialisée en nutrition humaine. Elle est reconnue dans le monde entier. Dans ses recherches et publications internationales, elle établit un lien clair entre microbiote intestinal et la santé physique et mentale. Elle propose un protocole alimentaire, le régime GAPS (Gut And Psychology syndrome), qui favorise une flore intestinale saine. Le protocole GAPS a des incidences positives sur plus de 200 problèmes de santé tels que les troubles digestifs, les dysfonctions neurobiologiques (autisme et troubles de l’autisme, mais aussi dyslexie, dyspraxie, dépression, troubles de l’apprentissage, troubles du comportement et même schizophrénie), les problèmes musculaires, la fibromyalgie, la fatigue chronique, les maladies auto-immunes (maladie de Crohn, thyroïdite de Hachimoto, sclérose en plaques, etc.), les allergies, l’eczéma, le psoriasis, l’asthme, l’obésité, le diabète (de type II et même le diabète de type I).

Si paras a cualquier persona en la calle y le preguntas sobre las causas de las enfermedades cardíacas, ¿sabes cuál será su respuesta?: la mantequilla, los huevos, la carne y las grasas. Esta infame hipótesis de la dieta y el corazón se propuso en 1953, y mientras científicos de todo el mundo comenzaban a poner en duda sus principios básicos, esa teoría estaba dando lugar a una poderosa campaña publicitaria contra el colesterol y las grasas. En este libro, la doctora Campbell-McBride aborda las enfermedades cardiacas causadas por la aterosclerosis —una enfermedad de la pared arterial que provoca el estrechamiento y la obstrucción de las arterias— y explora cómo prevenirla y revertirla. La autora esclarece el mito de la hipótesis de la dieta y el corazón, y explica que el colesterol no es el enemigo, sino una parte integral e importante de nuestras membranas celulares.

"Put Your Heart in Your Mouth provides not only a well-written, easy-to-understand expose, but also a practical plan for preventing heart disease and regaining health, one that involves a return to traditional foods and an avoidance of environmental pollutants and common household chemicals. And her recipe section is fantastic! Put Your Heart in Your Mouth is must reading for anyone interested in diet and health."—Sally Fallon, President of The Weston A. Price Foundation, Author of Nourishing Traditions If you stop any person on the street and ask them what causes heart disease, you know what their answer will be: butter and eggs, meat and fat. This infamous Diet-Heart Hypothesis was proposed in 1953, and it took scientists all over the world a few decades to prove it wrong. The trouble is that while science was beginning to cast doubt upon its basic tenets, the Diet-Heart Hypothesis was giving rise to a powerful and wealthy political and commercial machine with a vested interest in promoting it—by means of anti-fat and anti-cholesterol propaganda presented relentlessly and with increasing intensity. In Put Your Heart in Your Mouth, Dr. Campbell-McBride tackles the subject of CHD (Coronary Heart Disease), caused by atherosclerosis, a disease of the arterial wall that leads to narrowing and obstruction of the arteries. She maintains that conventional medicine does not actually know the cause of atherosclerosis or how to cure it, and explores in this book what it is, what causes it, and how to prevent and reverse it. She dispels the myth of the Diet-Heart Hypothesis, and explains that cholesterol is not the enemy but an integral and important part of our cell membranes.

Claves para tomar una decisión La doctora Campbell-McBride, creadora del protocolo nutricional GAPS, explica las claves de una dieta equilibrada y elabora una descripción científica de cómo se asimilan los alimentos de origen animal y vegetal, y para qué los utiliza nuestro cuerpo. Destaca la importancia de la proteína animal para la salud humana e insiste en los beneficios agro-ecológicos del ganado alimentado a pasto para la riqueza del suelo. Una lectura esencial para comprender la importancia de la alimentación en nuestra salud.

“Tüm hastalıklar bağırsakta başlar. Bağırsak hasta ise bütün vücut hastadır.” Hipokrat (M.Ö. 500) Bu kitapta; tüm hastalıklara kaynaklık eden bağırsakların, beslenmeye dayalı doğal tedavisinin uygulaması anlatılmaktadır. Bağırsak mikrobiyatasının yeniden yapılanması, hasarlı ve geçirgen bağırsak duvarının iyileşmesi sonucunda; beynin ve tüm organların toksinlenmesi ortadan kalkar; besleyici GAPS diyetiyle tüm beden yeniden yapılanır. Bağırsakların iyileşmesi sonucunda; psikiyatrik, fizyolojik ve otoimmünsistem hastalıklar iyileşir. Virütik hastalıklardan kansere, depresyondan MS’e, şizofreniden epilepsiye, alerjiden astıma, ülseratif kolitten romatizmaya tüm hastalıkların iyileşmesinin nedeni; bu hastalıklara neden olan bağırsakların yeniden yapılanmasıdır. Çoğu kişinin çaresiz hastalık sandığı psikolojik/psikiyatrik hastalıkların (şizofreni, otizm, epilepsi, depresyon, bipolar bozukluk, obsesif Kompulsif Bozukluk.) ve Fizyoloji sendromlarının (Alerji, astım, egzema, fibromiyalji, romataid artrit, MS, diyabet 1, Haşimato tiroti, ….) sebebi; hasarlı, geçirgen bağırsak duvarı ve anormal bağırsak florası nedeniyle beynin ve bedenin toksinlenmesidir. Bağırsak florasının GAPS Beslenme Protokolü ile tedavi edilmesi sonucunda, beyin ve beden toksin yükünün etkisinden kurtulur ve bağırsakların kaynaklık ettiği bu hastalıklar da tamamen iyileşir. GAPS Kitapta anlatılanlar zihinsel ve fizyolojik hastalıklara kaynaklık eden, bağırsakların dolayısıyla tüm sindirim sisteminin tedavisidir. GAPS Beslenme Protokolüyle bağırsakları yeniden yapılandırarak; beyni ve vücudun geri kalanını toksinleyen bir kaynak olmaktan çıkarıp sindirim ve emilim görevini yapabilen; kendi vitaminini, antibiyotiğini, beynin ihtiyaç duyduğu nörotransmitterleri üreten ve bağışıklık sistemini güçlendiren bir sistem haline getirmektir. Bağırsakların iyileşmesiyle, bağırsakların kaynaklık ettiği psikoloji sendromu, nöropsikiyatrik, fizyolojik hastalıkların da ve onlarca sayıda otoimmün sistem hastalıklar da iyileşir. Çünkü tüm bu hastalıklarla bağırsaklar arasında çok önemli bir ilişki vardır. Kitabın yazarı Nöroloji ve Beslenme Uzman Doktoru Natasha Campbell-McBride’ın oğluna üç yaşındayken otizm tanısı (1996) konmuştur. Kendi geliştirdiği beslenmeye dayalı doğal bir tedavi yöntemiyle oğlunun bağırsak florasını ve böylece otizmini TAMAMEN iyileştirir. (1998) Ardından İngiltere Cambridge’de açtığı klinikte (2000 yılı), psikolojik sendromlu yüzlerce hastayı, geliştirdiği bu beslenme yöntemiyle sağlığına kavuşturur. Zamanla geliştirdiği bu tedavi “GAPS Tedavisi”, psikolojik ve fizyoloji sendromlu hastaları da “GAPS hastaları” olarak adlandırılır. 2004 yılında, yazdığı “GAPS - Gut and Psychology Syndrome” (Bağırsak ve Psikoloji Sendromu) kitabı yayınlanır. Bugün ise GAPS Tedavi kitabı, 20 dile çevrilmiş olup kitabın satış rakamı 1.000.000.000’u bulmuştur. “GAPS hayatımın eseridir” diyen Dr. Natasha Campbell-McBride, GAPS’ın dünyaca tescilli markasını almıştır. Türkiye’den iki yetişkin kız kardeşin, bu kitaptaki GAPS Tedavisini uygulamaları ve böylece uzun yıllar süren ağır psikiyatrik hastalıklarını iyileştirmeleri; Türkiye’deki GAPS hastalarına da GAPS Tedavisini duyurmak istemelerine neden olmuştur. Böylece Adalin Yayıncılık kurulmuş ve GAPS kitabı Türkçeye kazandırılmıştır. Bu kitabın, Türkiye’deki GAPS hastalarının da umudu ve ışığı olacağına inanıyoruz! u200bu200bGeri getirdiğin tüm hayatlar için teşekkürler, Dr. Natasha Campbell-McBride!u200b

ufeffNöroloji ve beslenme doktoru Natasha Campbell-McBride’ın yıllardır beklenen kitabıdır. Onun 22 yıllık bilgi ve klinik deneyimini, birikimini, bilgeliğini; bütün hastalıkların kök nedenlerini, bu hastalıkların nasıl önlendiğini, hastalığın nasıl geriye döndürüldüğünü ve iyileşmenin bütün dinamiklerini anlatıyor: Evimizde ve bizim yarattığımız olanaklarla. Bağırsak ve Fizyoloji Sendromu için Doğal Tedavi Yöntemi; sağlıksız bir bağırsaktan kaynaklanan fiziksel hastalıkların doğal tedavisidir. Bu hastalıkar: tüm otoimmün durumlar (çölyak hastalığı, romatoit artrit, tip 1 diyabet, MS, ALS, lupus, Crohn hastalığı, ülseratif kolit, vb.), astım, egzama ve çeşitli alerjiler; kronik yorgunluk sendromu, fibromiyalji, hormonal bozuklukları, nörolojik hastalıklar ve tüm kronik sindirim bozuklukları. Dr. Stephanie Seneff’in dediği gibi “Bu kitap bir hazine, her evde ve her tıp doktorunda olması gerekir”

Kitabın Konusu; kalp ve damar hastalıklarının gerçek sebebi, bu hastalıkların nasıl önlenebileceği ve hatta nasıl geri döndürebileceğidir. Kısaca; damar tıkanıklığı, göğüs ağrısı, kalp krizi, yüksek tansiyon, felç, kalp ritim bozukluğu, periferik damar hastaliklarının doğal tedavisidir. Sokaktaki herhangi bir kişiyi durdurup onlara kalp hastalığına neyin neden olduğunu sorarsanız, cevabın ne olacağını biliyorsunuz: tereyağı ve yumurta, et ve hayvansal yağ. Bu fikrin tamamen yanlış olduğu kanıtlanmış bir hipotezden geldiğini biliyor muydunuz? Diyet-Kalp Hipotezi olarak adlandırılan bu yalan hipotez 1953''te önerildi. Bugün ise; gerçekler ve doğrular su yüzüne çıkmıştır: Hayvansal yağlar ve kolesterolden zengin yiyecekler, kalp hastalığına sebep değildir, gerçekte kalp damar hastalıklarını önlemektedir! Kitap, son derece akıcı bir üslupla; samimi, motive edici ve mantıklı bilimsel bir şekilde yazılmış olup, hayat tarzımızda ve beslenmemizde yapmamız gereken değişikliklerle ilgili, ihtiyaç duyulan bilgileri didaktik olmayan bir tarzda sunuyor. 1. Kalbi besleyen atardamarların (koroner atardamarların) tıkanması, en yaygın ölüm nedenlerimizi oluşturur. Buna Koroner Kalp Hastalığı (KKH) denir. Bu kitabın konusu da işte bu hastalıktır. 2. Beyni besleyen atardamarların tıkanarak zarar görmesi, felçlere neden olur ki kanserden sonraki üçüncü en yaygın ölüm nedenimizdir. 3. Periferik vasküler hastalığa neden olan durum; periferik atardamarların tıkanmasıdır. Semptomlar; kas ağrıları, aşırı üşümeler, ülser ve kangrendir. 4. Böbrek atardamarlarının tıkanarak zarar görmesi, yüksek kan basıncına yani yüksek tansiyona ve ayrıca böbrek yetmezliğine neden olabilir. 5. Bağırsak atardamarlarının tıkanmasıysa, ciddi karın ağrılarına ve sindirim anormalliklerine neden olmakla birlikte bağırsakların kangren olmasına da yol açabilir. Damar tıkanıklığı nerede gelişirse, oradaki kan akışına zarar verir ve bu nedenle o damarın beslediği organların ve dokuların çalışmasına zarar vermiş olur. Koroner Kalp Hastalığının (KKH) iki temel şekli; göğüs anjini ve miyokard enfarktüsüdür (kalp krizi). Göğüs anjini, koroner damarın lümeni yani içindeki boşluk daraldığında oluşur, ancak boşluk kapanmaz ve o yüzden kişi dinlenirken kalp, bu azalmış kan teminiyle başa çıkabilir. Ancak kişi biraz fiziksel aktivite yaptığında, yani kalp biraz daha fazla çalışmak durumunda kaldığı vakit, aterosklerotik atardamar, kalp kasını beslemeye yetecek kadar kan sağlayamaz. Sonuçsa, göğüs kafesinin arkasında tipik sıkıntı verici bir göğüs ağrısı olur ve genellikle boyna ve sol kola yayılır, sağ kola pek etkisi olmaz. Yazan : Dr.Natasha Campbell-McBride, MD