New Releases by Susan Cain

Inspired by a cherished memory and her #1 New York Times Bestselling book Bittersweet, Susan Cain has collaborated with five family members to tell this touching tale of a forever friendship between two brothers and the donkeys they meet on a memorable vacation. On the first day of their farm vacation, Sam and Eli meet Lucky and Norman, two donkeys who live on the grounds. Oh how they want to make friends with them! But the donkeys are wary of these two young strangers. They try feeding the animals, they try offering games, but Lucky and Norman refuse to approach the fence where the boys eagerly wait. Until one morning, when the boys'' patience and interest are rewarded: The donkeys come to the fence and allow the boys to pet them. For the rest of the vacation the boys and donkeys play together, sudden best friends. Now, how in the world will the boys be able to bear leaving at the end of their stay? This endearing family story illustrates the strong bond between people and animals and is a tender, meaningful portrait of the bittersweet experience of saying goodbye to something or someone you love.

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • OPRAH’S BOOK CLUB PICK • The author of the bestselling phenomenon Quiet explores the power of the bittersweet personality, revealing a misunderstood side of mental health and creativity while offering a roadmap to facing heartbreak in order to live life to the fullest. “Bittersweet has the power to transform the way you see your life and the world.”—OPRAH “Grabs you by the heart and doesn’t let go.”—BRENÉ BROWN, author of Atlas of the Heart “Susan Cain has described and validated my existence once again!”—GLENNON DOYLE, author of Untamed “The perfect cure for toxic positivity.”—ADAM GRANT, author of Think Again LONGLISTED FOR THE PORCHLIGHT BUSINESS BOOK AWARD • ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR: The Wall Street Journal, Mashable Bittersweetness is a tendency to states of longu00ading, poignancy, and sorrow; an acute awareu00adness of passing time; and a curiously piercing joy at the beauty of the world. It recognizes that light and dark, birth and death—bitter and sweet—are forever paired. If you’ve ever wondered why you like sad music . . . If you find comfort or inspiration in a rainy day . . . If you react intensely to music, art, nature, and beauty . . . Then you probably identify with the bitteru00adsweet state of mind. With Quiet, Susan Cain urged our society to cultivate space for the undervalued, indispensable introverts among us, thereby revealing an unu00adtapped power hidden in plain sight. Now she emu00adploys the same mix of research, storytelling, and memoir to explore why we experience sorrow and longing, and how embracing the bittersweetness at the heart of life is the true path to creativity, conu00adnection, and transcendence. Cain shows how a bittersweet state of mind is the quiet force that helps us transcend our personal and collective pain, whether from a death or breakup, addiction or illness. If we don’t acknowledge our own heartache, she says, we can end up inflicting it on others via abuse, domination, or neglect. But if we realize that all humans know—or will know—loss and suffering, we can turn toward one another. At a time of profound discord and personal anxiety, Bittersweet brings us together in deep and unexpected ways.

BESTSELLER #1 DEL NEW YORK TIMES • El libro que inició un movimiento y revolucionó la forma en que el mundo ve a los introvertidos, y cómo los introvertidos se ven a sí mismos, al ofrecer validación, inclusión e inspiración. UNO DE LOS MEJORES LIBROS DEL AÑO según People, O: The Oprah Magazine, Christian Science Monitor, Inc., Library Journal, Kirkus Reviews Quiet es un libro que rompe paradigmas y demuestra la manera dramática en la que nuestra cultura ha malentendido y subestimado a los introvertidos. Además provee las herramientas con las cuales aprovechar sus fortalezas. Al menos un tercio de tus conocidos son introvertidos. Aquellos que prefieren escuchar a hablar; leer a salir de fiesta; aquellos que prefieren trabajar solos a formar parte de un equipo. Muchas veces descritos como “callados”, es a los introvertidos (Rosa Parks, Chopin o Dr. Seuss, por ejemplo) a quienes debemos muchas contribuciones a nuestra sociedad, desde los girasoles de Van Gogh, hasta la invención de la computadora personal. Apasionadamente escrito, investigado y repleto de historias de gente real, Quiet cambiará para siempre la manera en la que vemos a los introvertidos, y mejor aún, como ellos se ven a sí mismos. Susan Cain analiza el alza del Ideal Extrovertido durante el siglo XX y explora la manera profunda en que ha llegado a permear nuestra cultura. A través de investigación en la biología y psicología del temperamento, este libro provee diferentes ejercicios que nos benefician a todos, incluyendo ejemplos de cómo socializar si odias hablar de trivialidades, como modular tu personalidad dependiendo de las circunstancias, y como empoderar a los niños introvertidos. ENGLISH DESCRIPTION #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Experience the book that started the Quiet Movement and revolutionized how the world sees introverts—and how introverts see themselves—by offering validation, inclusion, and inspiration “Superbly researched, deeply insightful, and a fascinating read, Quiet is an indispensable resource for anyone who wants to understand the gifts of the introverted half of the population.”—Gretchen Rubin, author of The Happiness Project ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR—People, O: The Oprah Magazine, Christian Science Monitor, Inc., Library Journal, Kirkus Reviews At least one-third of the people we know are introverts. They are the ones who prefer listening to speaking; who innovate and create but dislike self-promotion; who favor working on their own over working in teams. It is to introverts—Rosa Parks, Chopin, Dr. Seuss, Steve Wozniak—that we owe many of the great contributions to society. In Quiet, Susan Cain argues that we dramatically undervalue introverts and shows how much we lose in doing so. She charts the rise of the Extrovert Ideal throughout the twentieth century and explores how deeply it has come to permeate our culture. She also introduces us to successful introverts—from a witty, high-octane public speaker who recharges in solitude after his talks, to a record-breaking salesman who quietly taps into the power of questions. Passionately argued, superbly researched, and filled with indelible stories of real people, Quiet has the power to permanently change how we see introverts and, equally important, how they see themselves. Now with Extra Libris material, including a reader’s guide and bonus content

Sekurang-kurangnya satu pertiga daripada individu yang kita kenali adalah introvert. Mereka adalah golongan yang lebih suka mendengar daripada bercakap; suka berinovasi dan mencipta tetapi tidak suka mempromosikan diri; lebih suka bekerja sendiri daripada bekerja dalam pasukan. Kita semua berhutang budi kepada ramai golongan introvert ini seperti Rosa Parks, Chopin, Dr. Seuss, Steve Wozniak atas sumbangan besar mereka kepada masyarakat. Dalam Quiet, Susan Cain menulis yang kita semua tidak menghargai golongan introvert dan tindakan itu sangat merugikan. Cain berkongsi tentang kebangkitan Extrovert Ideal sepanjang abad kedua puluh dan meneroka sejauh mana perkara itu sudah meresap dalam budaya kita. Cain juga memperkenalkan beberapa individu introvert yang berjaya, seperti seorang penceramah awam yang cerdik, bersemangat tinggi yang akan mengecas semula diri dengan duduk bersendirian selepas sesi ceramahnya dan seorang jurujual yang memecahkan rekod jualan dengan menggunakan kuasa soalan secara senyap. Semua hujah dikongsikan dengan penuh semangat, diselidik dengan penuh teliti dan dipenuhi dengan pelbagai kisah individu sebenar. Quiet mempunyai kuasa untuk mengubah cara kita melihat introvert dan cara mereka melihat diri mereka sendiri.

全球暢銷書《安靜，就是力量》作者 作品狂銷 400 萬冊，授權40國語文 哈佛法學院「禮讚領袖60獎」、LinkedIn「世紀之聲20人」獎得主 蘇珊．坎恩 Susan Cain 專注投入、深思謹言、善於傾聽、安於獨處， 是內向孩子的天生優勢 也是佼佼者的成功祕訣 也許我不想大聲說出內心的想法，但我希望你們知道： 老師，只要給我多一些時間思考，我可以講出條理清晰的見解 爸媽，別擔心，我只是需要空間獨處，充電後就能再面對人群 教練，相信我，冷靜專心的訓練，可以讓我做出更完美的表現 同學們，分組討論時觀察敏銳、思考謹慎的我，會是個好領袖 不要強迫安靜的我成為我不是的人，讓我活出自己獨屬的天賦！ 在這個喧鬧的世界裡，孩子若寧可安靜一人，也不想強出風頭，身旁的人總不免擔心，他們是否會遭到漠視，無法發光發熱。然而，科學家愛因斯坦、投資之神巴菲特、微軟創辦人比爾．蓋茲、《哈利波特》作者J. K. 羅琳、流行天后碧昂絲的成功祕密，就是從小就善用自己天生的內向特質。 同為內向者的蘇珊‧坎恩曾經告訴我們：不必為了迎合世俗標準，勉強自己變成一個外向的人；只要認清自己的特質，找到合適的舞台，內向者其實比外向者更具潛力。現在，她透過安靜、甚至害羞的孩子如何在學校、社團、同儕間令人刮目相看的真實故事，從學校生活、課外活動、興趣嗜好、家庭時光四大面向，為內向的青少年提供具體實用的訣竅，讓他們找到最自在的生存之道。 這本書不僅為安靜的孩子量身打造，也為家長與老師提供指引，了解該如何與內向的孩子相處，不去扼殺他們特有的優勢，轉而打造一個能讓他們盡情揮灑的環境。 安靜的跨界推薦 王文秀／臺灣輔導與諮商學會常務監事 王浩威／精神科醫師、作家 伊能靜／歌手、演員、作家 光 禹／廣播主持人 李偉文／作家 李崇建／作家、千樹成林作文創辦人 幸佳慧／童書作家 姜秀瓊／導演 凌性傑／作家、教師 張曼娟／作家 爽爽貓SECOND／圖文創作者 陳安儀／親職專欄作家 陳品皓／臨床心理師 陳毓文／臺大社工系教授 陳藹玲／富邦文教基金會董事 彭樹君／作家 焦糖 陳嘉行／主持人 番紅花／親職專欄作家 蔡康永／作家、節目主持人 蕭青陽／旅行藝術家 蕭美琴／臺灣駐美代表 謝哲青／作家、節目主持人 鍾欣凌／主持人 蘇益賢／臨床心理師 安靜的推薦短語 這是一本讓我們學習認識並了解不同性格個體優勢的好書！在現今社會中，安靜、內向或害羞的人很容易被忽略，但透過本書，我們知道這些人仍然在參與活動及學習，只是用不一樣的方式而已！ ——臺大社工系教授，陳毓文 本書所分享的許多故事，都能引起我們切身的共鳴。在作者精闢而務實的指引中，你會在書中找到與內向者的相處之道；身為一個內向者，你將會在書中得到療癒的力量。這絕對是一本值得每個人好好細讀的佳作之選。 ——臨床心理師，陳品皓 從理解內向特質、善用內向特質，到有意識地超越自己的特質框架。本書除了強調對每個人個性差別的尊重之外，還提供了很多具體可行的祕訣與方法。是適合青少年、家長與老師閱讀的小小「安靜革命」的操作手冊。 ——臨床心理師，蘇益賢 如果安靜內斂能讓你舒服自在，就用這狀態展現自己。內向與外向的個性同樣優秀，別懷疑！這世界有太多成功的例子，而他們輝煌的成就，讓大家誤以為都是熱情奔放的性格才辦到的。 ——主持人，焦糖 陳嘉行 本書為《安靜的力量，從小就看得見》改版

Dalam dimensi kepribadian paling mendasar, setidaknya satu pertiga dari kita ternyata introver. Namun sifat pemalu, sensitif, dan serius sering dipandang negatif. Sejumlah paling berbakat di dunia adalah introver—tanpa mereka, kita tidak akan mengenal produk-produk buatan Apple, teori relativitas, dan lukisan bunga matahari Van Gogh. Dalam Quiet, Susan Cain menunjukkan bagaimana masyarakat salah paham serta meremehkan pribadi introver, dan dia memberikan cara agar kita bisa lebih memahami diri sendiri serta memanfaatkan kekuatan-kekuatan kita secara penuh. Dengan pembahasan yang seru, didasari penelitian yang cermat, dan dilengkapi cerita-cerita nyata, buku ini akan mengubah cara kita memandang pribadi introver—juga mengubah cara pribadi introver memandang dirinya sendiri. “Saya tidak bisa tidak mengingat Quiet. Ini buku yang penting—sangat persuasif, tepat waktu, dan ditulis dengan sepenuh hati. Semoga mampu memicu perubahan di sekolah-sekolah dan kantor-kantor.” Jon Ronson, The Guardian “Quiet karya Susan Cain memicu sebuah revolusi senyap… Barangkali, daripada duduk dan banyak bicara, sebaiknya manajer dan pemimpin perusahaan mulai membungkuk untuk mendengarkan.” Megan Walsh, The Times “Agaknya ekstrover ideal tak lagi sekukuh dahulu; agaknya tiba saat bagi kita semua untuk hening mendengarkan suara para introver yang lirih dan menenangkan.” Daisy Goodwin, The Sunday Times

Dalam karya besarnya yang baru, pengarang buku laris dan fenomenal Quiet bercerita tentang kedahsyatan pandangan bittersweet terhadap hidup, dan mengapa selama ini kita buta sekali tentang nilainya yang istimewa. Kondisi bittersweet adalah kecenderungan untuk menunjukkan kerinduan, kesedihan mendalam, dan dukacita; sebuah kesadaran akut atas berlalunya waktu; dan kegembiraan dahsyat yang memesona ketika menyaksikan keindahan dunia. Pemahaman ini mengakui bahwa terang dan gelap, kelahiran dan kematian—pahit dan manis—senantiasa berpasangan. Apabila kita pernah ingin tahu mengapa kita menyukai musik sedih… Apabila kita menemukan penghiburan atau inspirasi dalam masa sulit… Apabila kita bereaksi kuat terhadap musik, seni, alam bebas, dan kecantikan… Maka barangkali, kita sedang mengalami kondisi pikiran bittersweet. Cain menunjukkan bagaimana kondisi bittersweet menghadirkan kekuatan tersembunyi yang memudahkan kita mengubah kepedihan baik pribadi maupun kolektif menjadi sesuatu yang bernilai. Apabila kita tidak mengakui sakit hati kita sendiri, katanya, kita tanpa sadar mengungkapkannya kepada orang lain melalui penganiayaan, penjajahan, atau penelantaran. Namun jika kita sadar bahwa semua orang tahu—atau akan tahu—bahwa mereka mengalami kehilangan dan penderitaan, kita dapat saling berbela rasa. Pada masa ketika banyak orang tidak harmonis dan mengalami kecemasan, Bittersweet menyatukan kita dengan cara-cara yang mendalam dan di luar dugaan.

AN OPRAH BOOK CLUB PICK THE #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER -- FROM THE AUTHOR OF THE INTERNATIONAL BESTSELLER QUIET: THE POWER OF INTROVERTS IN A WORLD THAT CAN''T STOP TALKING "Amazing and profound . . . every single person should read it" Johann Hari "Moving and eloquent" Sunday Times Whether you long for the partner who broke up with you, or the one you dream of meeting; whether you hunger for the happy childhood you''ll never have, or for the divine; whether you yearn for a lost person, an unborn child, the fountain of youth, or unconditional love: These are all manifestations of the same great ache... In this inspiring and genre-bending work, Susan Cain - author of the international bestseller Quiet - shows us the power of a "bittersweet" outlook: the overlooked tendency to states of longing and poignancy, and a piercing joy at the beauty of the world. Embracing the bittersweet means understanding that light and dark, birth and death - bitter and sweet - are forever paired, and that by recognising this we can find the true path to creativity and connection. Bringing to light the ideas of artists, writers and thinkers from all over the world, and her own quest for answers over the course of a lifetime, Susan Cain fundamentally shifts our understanding of life by teaching us how to turn sorrow into an enriching superpower.

Hiljaisissa on voimaa Klassikkoteos introverttien voimasta meluisassa maailmassa Meistä suomalaisista noin kolmasosa on introvertteja. Ihmisiä, joita pidetään varautuneina, ujoina ja hiljaisina. Ihmisiä, jotka kuuntelevat mieluummin kuin puhuvat, lukevat mieluummin kuin juhlivat ja luovat uutta yksinäisyydessä. Susan Cain osoittaa klassikkoteoksessaan, kuinka väärinymmärrettyjä ja aliarvostettuja introvertit usein ovat ja kuinka suuri voimavara hiljaisuudessa piilee. Ennen kaikkea kirja kannustaa hiljaisia ja ujoja olemaan itselleen uskollisia ja löytämään aidon itsetuntemuksen. Ennen Hiljaiset -kirjan maailmanmenestystä Susan Cain (s.1968) työskenteli seitsemän vuotta amerikkalaisten suuryritysten lakimiehenä ja liikeneuvottelujen konsulttina. Hän on nykyään vapaa toimittaja ja tietokirjailija. Cain asuu New Yorkin osavaltiossa miehensä ja kahden poikansa kanssa.

Harness your hidden talents, empower communication at home and at work, and nurture your best self with this guided journal based on the #1 New York Times bestselling phenomenon Quiet. Susan Cain’s Quiet permanently changed how we see the psychology of introverts and, equally important, how introverts see themselves. Now here is the companion journal for the textbook introvert, the natural extroverts, and everyone in between, with a self-assessment quiz and powerful prompts that take you on the Quiet journey to becoming a stronger, more confident person. In part one, you’ll learn more about yourself and your own mindset and temperament, make progress towards self-awareness, and realize your own authentic qualities and worth. Then, in part two, you’ll put that knowledge into practice with prompts for taking action to better empower yourself when communicating with family, friends, or colleagues. With a lay-flat cover, smooth writing paper, and a ribbon marker, Quiet Journal is a beautiful and accessible tool for reflection and exploration.

Across history, introverts have done many incredible things precisely because of their quiet personalities, not despite them. From artists, actors, actresses, to video gamers, explorers, and athletes, this book focused particularly on children and adolescents, Susan Cain shows us how to use our introvert nature to our benefit so it becomes a precious advantage.

这是一本青少年心理励志书.作者以亲身经历,告诉孩子内向性格是怎么回事,怎么处理内向性格带来的困扰,发挥内向性格的优势.作者虽然现在是一名TED演讲人,在自己的专业领域很成功,青少年的时候却也是一个"安静"的孩子,并且受到周围人的质疑和压力.她用自己的亲身经验,告诉孩子们内向性格其实没有那么可怕,甚至具有深藏的优势,教会孩子如何扬长避短,让内向性格助自己一臂之力.书中附有可爱形象的插图,版式设计轻松幽默,提供良好的阅读体验.

Introversie is een superkracht! Introverten bereiken grootse dingen, niet ondanks maar dankzij hun karakter. Toen Susan Cain jong was, werd haar vaak gevraagd waarom ze toch zo stil was. Ze deed zich daarom jarenlang voor als extravert – dat was immers de norm –, tot ze inzag dat haar kracht juist lag in haar geconcentreerde nadenken, scherpe observaties, luisterende oor en kalme karakter. In Stille kracht deelt ze haar eigen ervaringen en die van andere ‘stille’ jongeren in situaties op school, onder vrienden en thuis.

The monumental bestseller Quiet has been recast in a new edition that empowers introverted kids and teens Susan Cain sparked a worldwide conversation when she published Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking. With her inspiring book, she permanently changed the way we see introverts and the way introverts see themselves. The original book focused on the workplace, and Susan realized that a version for and about kids was also badly needed. This book is all about kids'' world—school, extracurriculars, family life, and friendship. You’ll read about actual kids who have tackled the challenges of not being extroverted and who have made a mark in their own quiet way. You’ll hear Susan Cain’s own story, and you’ll be able to make use of the tips at the end of each chapter. There’s even a guide at the end of the book for parents and teachers. This insightful, accessible, and empowering book, illustrated with amusing comic-style art, will be eye-opening to extroverts and introverts alike.

La solitude n’est pas à la mode. Ni les introvertis. Le monde des affaires et de la culture appartient à ceux qui parlent haut. L’homme idéal est sociable, a le goût du risque, sait travailler en équipe. Le discret, le timide est presque suspect, son caractère n’est pas adapté à notre monde. L’essentiel est de n’être jamais seul. Susan Cain a mené une enquête passionnante sur l’histoire et les raisons de cette domination. Comment l’extraverti a-t-il progressivement pris le pouvoir ? Comment est-on passé d’une « culture de caractère » à une « culture de personnalité » ? Elle démontre avec des exemples, Chopin, Darwin, Gandhi, Gates, Wozniac..., et en puisant dans les dernières recherches des psychologues, des anthropologues, des sociologues..., comment la créativité des introvertis rayonne sur les entreprises, les arts et même la politique. Non, le brainstorming ne donne pas de meilleurs résultats que le travail solitaire. Non, les banques dirigées par des chefs charismatiques ne génèrent pas des résultats supérieurs à celles animées par les patrons plus discrets. Non, les grandes avancées politiques n’ont pas été réalisées par les plus forts en gueule... Susan Cain prouve même le contraire. Elle s’appuie aussi sur des examens du fonctionnement du cerveau qui tendent à prouver que les introvertis recherchent le calme, car ils enregistrent les stimulations du monde extérieur avec une intensité accrue. Elle rassemble aussi des conseils pour les parents et les professeurs qui ont à faire à des enfants introvertis afin de les aider à profiter de leur sensibilité et à ne pas les faire tomber dans une certaine tendance à la victimisation. 30 à 50 % de la population occidentale serait composée d’introvertis. Le livre de Susan Cain nous apprend à mieux les comprendre. Traduit de l’anglais par Marie de Prémonville

### Kniha byla za necelý rok přeložena již do 30 světových jazyků a stala se mezinárodním bestsellerem. ### "Ticho" mění nejen pohled introvertů na sebe samé, ale i to, jak na introverty pohlížejí ostatní. Kolik skutečných introvertů znáte? Odpověď vás možná překvapí. Je jich mnohem více, než si myslíte. V kultuře, která nás od základní školy až po byznys vychovává k týmové práci, je vše nastavené pro úspěch extrovertů. Teprve díky této knize získali ti tiší svou mluvčí: Susan Cainovou. # O knize Kniha je důkladným rozborem, polemikou, ale také docela praktickým návodem, jak oběma typům povah usnadnit soužití. Autorka dokládá, jak schopnosti introvertů, včetně vůdčích, bývají v éře ideálu extraverze přehlíženy, podceňovány a systematicky potlačovány, a zabývá se zkoumáním dalekosáhlého dopadu upřednosťování extrovertů. Současně pátrá po nejnovějších poznatcích v oboru psychologie a neurovědy, s cílem odhalit překvapivé rozdíly mezi extroverty a introverty. ## V knize se dozvíte Introverti jsou lidé, kteří raději poslouchají než mluví, raději čtou než chodí na večírky. Rádi tvoří, ale nenávidí self-promotion, a raději pracují sami než brainstormují v týmu. Přestože jsou nálepkováni jako ti tiší, ve skutečnosti jim vděčíme za řadu přínosů naší kultuře: od Van Goghových slunečnic po vynález osobního počítače. Podle Susan Cainové je introvertů mezi námi až třetina. Prokazuje, že základní hodnota dnešní podnikatelské kultury, tedy týmová spolupráce, může být překážkou inovace, když přehlíží sílu tichých myslitelů. Susan Cainová poskytuje introvertům nedocenitelné rady, například: - kdy a jak má smysl se ve svém projevu a působení na ostatní inspirovat extraverzí, - proč introverti ve vedoucích rolích bývají úspěšní, v čem tkví jejich síla, - jak se lépe vypořádat s rozdíly mezi introverty a extroverty na pracovišti, - jak řešit rodinné neshody mezi partnery způsobené „nesouladem povah“, - jak podpořit introvertní děti a co by pro ně naopak mohlo být nebezpečné. # Více o knize http://melvil.cz/kniha-ticho

Dark Illumination is a collection of poetry that revolves around the simple truth that to enjoy the light we must first submit ourselves to the darkness. It is our journey that makes us who we are as individuals, as people, and as a society.